−５歳若返り美姿勢コアピラティス講座
【6/4日 美姿勢コアピラティス】 楽しい時間はあっという間の110分クラス
仲良くなれる自己紹介や 心と身体を整理するモチベーションの上がる アウトプットワーク 最後はtea timeでホッと一息💕 いつもありがとうございます😊
■次回は6/18日 14:00〜 現在3名申し込み 後4名 参加募集中
最近ピラティスとヨガの要素を沢山取り入れて 身体と心が心地よく感じられるレッスンを 作ってます❤️ プライベートでハードが好きな方には ハードにしてます😆❣️ その方の目的、目標に向かって プログラムを立てています。
•姿勢改善、体力作り、 •スポーツパフォーマンス向上 •体幹トレーニング、ダイエット 何でもご相談ください(^^)
《夏季限定 美姿勢講座》 詳細は⬇︎☆☆☆ https://www.facebook.com/events/1903726313241159/?ti=icl
〈お問い合わせ.ご予約〉 メッセンジャー、TEL 、HP より😌
【SKピラティス 】 先崎春弥
