健康アプリ出演の撮影。in新宿
スマホ向け健康アプリのインストラクターとして 出演させて頂きました。 撮影スタッフさん、カメラマンさん６名での撮影。慣れるまで少し緊張しましたがとても楽しく行う事ができました。 すでに配信されている物のあるので ”グッピー”と検索してアプリインストールされて見てくださいね。...
湘南リビング新聞 平塚・大磯・二宮号・取材
skピラティスがリビング新聞の一面に取り上げていただきました。今後も地域に密着して、体にお悩みや困ってる方の体作りを真心込めて指導し多くの方の笑顔が増える事を願っています。
マタニティピラティス 平塚・大磯
先日マタニティピラティスにきてくださっているY様 普段は運動不足、腰にもやや違和感があるそうです。 リラックスできる呼吸と優しいストレッチ、出産準備までに体力が落ちないように準備を整えていきます。 すくすく大きく育ってね！
体が硬くても大丈夫。開脚ができるようになりました
自分史上最高に柔らかくなりました 70歳のＩさんに沢山褒めてもらえて嬉しい💕ポーズ☺️ Iさんもアンダーも下腹部4cmマイナス✨🙏 ピラティス教室してます 14日美姿勢ピラティスしなやかで健康的体作り やります♫ お腹を薄くし、体を柔らかくする効果的な ...
