４月NEWクラスのご案内です。週末は平塚総合公園でピラティス！
昨日雨が夕方ふり看板が濡れました 今日NEWに変えました😆🌸毎度手書き。 チューリップは娘が作って来てくれました💖 3月も残り３日！ 今週の日曜 4/2日は、、 総合公園でピラティス体験会11:30〜ステージ付近で行います。 ゆったり肩周りのストレッチから ...
ママも通える ピラティスレッスン 子連れ 平塚
今日のレッスン ママとベビーちゃん💖😍 ママたちも産後の引き締めに 体の内側、ご自身の体と向き合う時間 持たれています💕 私がピラティス始めたきっかけも 弱った筋肉と、猫背とバキバキの背中を 治したかったから。 あと骨盤の歪み、骨盤底筋群を戻したかったから。...
