お腹を薄くする簡単な方法！！と習慣教えます
DKbodyピラティスインストラクターの 恵子先生がプライベートレッスンに来て下さいました(^^)
色々なレッスンを受けているけど 「タイミング・ペースなど心地よく あっという間の1時間に感じて勉強になりました」と言って頂けました☺️
色々考えて今にたどりつき生徒様と オンリーワンのレッスン作りをしてます❤️
簡単にできるお腹を薄くする方法とインナーマッスルを意識できる習慣を
体験された方だけにお伝えします。
その後は秋から担当予定の #ユネッサン の視察に。 アロマヨガ 担当のユリコ先生♡ 可愛くて癒しヨガ♡
最近自分の時間がなかったので、 ヨガ 受けて、心身リラックスできました😌❣️ 皆さんも機会があれば来て下さいね✨
