#ピラティス

姿勢を正しく整えるピラティス　湘南平塚

姿勢改善コース8回に通ってくださったMさま。自分お一人では、どうしたら良いかわからなかった。とのことでSKピラティスに来て下さいました。家庭の用などでお忙しい中、熱心に通われて、お家で取り入れられる簡単なホームケアもお伝えさせていただきます。...

湘南平塚のママ子連れピラティス

９月２９日最後のママ子連れレッスン一から始めた平塚のママピラティスのメンバーも増え健康と体のメンテナスを頑張っています。スタジオで教えているクラスも１０名〜満席の日もあり皆さんと出会えて本当に本当に嬉しいです。いつもでもお待ちしております。...

jcomチャンネル湘南出演８月１９日土曜日

jcomチャンネル湘南出演８月１９日生放送されます！！お笑い芸人の方がMCをしてくれます。今年、片瀬東浜海水浴場に初登場した「J:COM Seaside Studio」から夏の湘南の模様をお届けします! 12:30〜...

Karrysヨガファッションベストパートナーに選んで頂きました。

ー♡嬉しい報告♡ー Karrys yoga ベストパートナー(アンバサダー) 11名に選ばれました😆 ピラティスのインストラクターは私だけかな✨ ピラティスとヨガは動きは別物だけど、自分の体と心に意識を向けられて何より体が伸びて心地いい爽快感があり ...

Newレッスンルーム✨

こんにちは！今週より、改装が入りお部屋がリニューアルされました♡ うん素敵❣️このお部屋にずっといたいです🌺 今週のお写真です❣️ 撮っていない方もいるけど、健康、美容、自分の為に行うママさんばかり😆✨ 私がこの仕事を始めていなかったら ...

グッピーヘルスケア無料ヨガピラティスの動画見放題

新宿で健康ダイエットパーソナルアプリのピラティスインストラクターとして出演させていただきました！完成が楽しみです！お家で手軽にフィットネスが取り入れやすくなると嬉しいです。 #ピラティス #教室 #プライベート #主婦 #体幹 #湘南 #平塚 #伊勢原 #子連れ...

平塚七夕祭り美姿勢コアピラティスお越し下さい

姿勢改善、ダイエット、産後の引き締めに、個人レッスンオススメのSKピラティス！

産後ダイエットに骨盤戻しピラティス

私がピラティスを始めたきっかけは..産後ダイエットです。必ず妊娠前の体重に戻す事を決めていました。