マタニティピラティス 平塚・大磯

先日マタニティピラティスにきてくださっているY様

普段は運動不足、腰にもやや違和感があるそうです。

リラックスできる呼吸と優しいストレッチ、出産準備までに体力が落ちないように準備を整えていきます。

すくすく大きく育ってね！